Genera tus propios pensamientos | Tiempo de reflexión

Tiempo de reflexión

¿Has sentido alguna vez que tus propios pensamientos te desbordan, te controlan o incluso te bloquean? ¿Sabías que la Asociación Americana de Psicología ha dado a conocer que se ha descubierto que no necesitas pensar en cualquier cosa que se te venga a la mente? Puedes elegir tus pensamientos y pensar con propósito. Por ejemplo, si tu estado de ánimo comienza a hundirse o tienes una mala actitud, haz un inventario de tus pensamientos actuales y muy probablemente encuentres cuál es el pensamiento culpable. Hoy aprende más en el podcast del programa ”Tiempo de Reflexión“ con el pastor Jared Barrenechea.

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