Reglas Alimentarias Básicas | Revista Mujer

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Seguir reglas alimentarias básicas es clave para una vida saludable y equilibrada. ¿Te has preguntado si tu dieta diaria cubre todos los nutrientes esenciales? ¿Somos conscientes de las señales de hambre y saciedad que nuestro cuerpo nos envía? Hoy en el programa de Revista Mujer presentado por Maggie Aguilar, te daremos información muy valiosa sobre este tema.

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