Seguridad emocional: El cimiento del amor

Lo que dice el corazón

La teoría del apego nos enseña que la base de una relación sana es la seguridad: sentirnos tranquilos en la cercanía y también en la distancia. Pero, ¿qué tan seguros estamos realmente en nuestra relación? Este programa explorará qué significa esa seguridad emocional, cómo identificar los patrones de apego que nos llevan a la ansiedad o la desconfianza, y cómo construir un vínculo sólido, estable y lleno de paz desde el amor consciente y maduro.

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