Crisis de salud mental: Gestión emocional en pareja

Lo que dice el corazón

El juramento de estar juntos en la salud y en la enfermedad se vuelve sumamente complejo cuando la dolencia es emocional, como la ansiedad, la depresión o el agotamiento crónico. Si no sabemos cómo gestionar el estrés de forma conjunta, el cuidador termina quemándose y el paciente hundiéndose en la culpa. Hoy hablaremos de cómo activar el apoyo mutuo en el equipo sin caer en la trampa de querer resolverle la crisis al otro a la fuerza.

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