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TORTITAS SALUDABLES DE PAPA Y BRÓCOLI | Manos en la Cocina

Manos en la cocina


Por pamela 22/07/2026 - 01h33
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🥔🥦 TORTITAS SALUDABLES DE PAPA Y BRÓCOLI 

📝 Ingredientes 
2 papas medianas cocidas y aplastadas 
1 taza de brócoli cocido y picado finamente 
1 huevo 
2 cucharadas de avena molida o harina de avena 
1 cucharada de aceite de oliva 
1 diente de ajo picado (opcional) 
Sal al gusto 
Pimienta al gusto 
Nuez moscada o cúrcuma (opcional)