¿Cómo implementar el ayuno intermitente 16:8? – Nut. Katja Boleas
Conversando con el especialista
Por sebastiananzuategui 22/10/2026 - 01h00
¿Quieres probar el ayuno intermitente? ¿Es adecuado para todos? En «Conversando con el Especialista», la Nut. Katja Boleas explica cómo funciona y sus precauciones. ¡Escúchalo ahora!
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