Cómo combatir el sedentarismo – Fisioterapeuta Denisse Delgado

Conversando con el especialista

¡Bienvenidos a «Conversando con el Especialista»! En este episodio, exploraremos estrategias efectivas para combatir el sedentarismo. ¿Cuáles son los beneficios de adoptar un estilo de vida activo? ¿Qué actividades físicas recomendarías para mantenernos en movimiento?

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