¿Por qué las rupturas duelen tanto con apego ansioso?

Lo que dice el corazón

Las personas con apego ansioso experimentan las rupturas como un terremoto emocional, porque su sentido de seguridad y valía personal suele estar profundamente ligado al vínculo con el otro. En este programa hablaremos de las 5 razones principales por las que un corazón con apego ansioso sufre de forma tan intensa ante el abandono o la pérdida.

Además, reflexionaremos sobre cómo aprender a amar desde la paz, la confianza y la libertad interior, dejando atrás las dinámicas de dependencia emocional para construir relaciones más sanas y estables.

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