Salud financiera: Cómo gestionar el estrés financiero

Lo que dice el corazón

El dinero no solo afecta el bolsillo, también impacta directamente en la mente, las emociones y las relaciones. El estrés financiero puede generar ansiedad, insomnio, irritabilidad y hasta conflictos familiares. Pero aprender a manejarlo no se trata solo de tener más ingresos, sino de desarrollar una relación más sana con el dinero. En este programa hablaremos sobre cómo identificar las causas del estrés económico, cómo recuperar la sensación de control y cómo construir hábitos financieros que te den paz, no preocupación. Porque la verdadera salud financiera comienza en la mente y se refleja en tus decisiones diarias.

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