Nuevo Tiempo

Manos en la cocina

AVENA REPOSADA (AVENA TRASNOCHADA) | Manos en la Cocina

Manos en la cocina


Por pamela 20/07/2026 - 01h32
00:00
00:00
Volumen
Velocidad

🥣 AVENA REPOSADA (AVENA TRASNOCHADA) 

📝 Ingredientes 
1/2 taza de avena en hojuelas 
1/2 taza de leche vegetal (almendra, avena o coco) 
1/4 taza de yogurt natural o vegetal sin azúcar 
1 cucharada de semillas de chía 
1 cucharada de miel o sirope de agave 
1/2 cucharadita de esencia de vainilla 
1/2 manzana rallada o fruta de tu preferencia 
Canela al gusto