TARTA DE HIGOS SALUDABLE | Manos en la Cocina
Manos en la cocina
Por pamela 07/07/2026 - 11h36
🍈 TARTA DE HIGOS SALUDABLE
📝 Ingredientes
Para la base:
1 taza de harina de avena
1/2 taza de nueces o almendras molidas
2 cucharadas de aceite de coco o aceite vegetal
2 cucharadas de miel o sirope de agave
2 cucharadas de agua
1 pizca de sal
Para el relleno:
1 taza de yogurt natural o yogurt vegetal sin azúcar
2 cucharadas de miel o sirope de agave
1 cucharadita de esencia de vainilla
1 cucharada de fécula de maíz (opcional, para mayor firmeza)
Para la cobertura:
6 a 8 higos frescos, lavados y cortados en rodajas
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