Romper la rutina del descuido | Tiempo de Reflexión

Tiempo de reflexión

Bienvenido a nuestro tiempo de reflexión. ¡Qué alegría tenerte de nuevo aquí en el programa! Hoy hablaremos sobre un tema muy importante: el cuidado personal.

¿Hace cuánto no te detienes a cuidar de ti? No hablo solo de dormir más o comer mejor, sino de prestarte atención de verdad.

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