Soledad en la era digital | Tiempo de Reflexión

Tiempo de reflexión

Bienvenido a nuestro tiempo de reflexión. Vivimos en la era más conectada de la historia: redes sociales, mensajes instantáneos y videollamadas al alcance de un clic. Sin embargo, nunca tantas personas se habían sentido tan solas. 

La Organización Mundial de la Salud advierte que la soledad prolongada puede afectar la salud mental de forma similar al tabaquismo o la obesidad, aumentando el riesgo de depresión, ansiedad e incluso problemas cardíacos. ¿De qué sirve tener cientos de “amigos” en línea si en la vida real sentimos que nadie nos escucha de ¿Cuánto tiempo de calidad compartes fuera de la pantalla?

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